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モチベーション・メンタル講座

クライミングが上達しない人のためのアニメで初心にかえるスランプ脱出法

クライミング・ボルダリングに限らず、どんなスポーツでも上達がストップしてしまういわゆる「スランプ」のような状態に誰しも陥った経験はあるはずです。筆者自身も、何度も上達しないスランプの壁にぶち当たりました。 スランプに陥っ…