クライミング最新情報から、ジム・外岩まで、ボルダリング初心者のための上達できるボルダリング情報サイト

初心者クライマー応援サイト|ボルダリングスタイル

  • ホーム
初めてのボルダリング講座

筋トレが続かない男性の方へ|ボルダリングで簡単にマッチョになれる

2013.12.12 管理人さん

筋肉を付けたい!体を引き締めたい!と思って、筋トレや、スポーツジムに通っている方もいらっしゃるのではないでしょうか?それで、理想的な筋肉を手に入れた人は素晴らしい!と言いたいです。実際、筋トレやスポーツジムは、楽しめる要…

ボルダリングスタイル人気の記事!

  • 【京都】初心者や女性がボルダリングジムやクライミングジムを体験するならどこがいい!? 【京都】初心者や女性がボルダリングジムやクライミングジムを体験するならどこがいい!? 33,329ビュー
  • クライミング・ボルダリングで上達しない初心者が陥る6つの特徴 クライミング・ボルダリングで上達しない初心者が陥る6つの特徴 27,944ビュー
  • 劇的上達!!短期間でボルダリングを上達させるコツ 劇的上達!!短期間でボルダリングを上達させるコツ 23,352ビュー
  • 初心者も覚えたいボルダリング・クライミングのグレード比較換算表 初心者も覚えたいボルダリング・クライミングのグレード比較換算表 22,051ビュー
  • ボルダリングの天敵!パンプしない人になる為の最適な防止方法 ボルダリングの天敵!パンプしない人になる為の最適な防止方法 20,138ビュー
  • 初心者向け!ユニクロで安く揃えるボルダリングを行う時の服装 初心者向け!ユニクロで安く揃えるボルダリングを行う時の服装 18,236ビュー
  • 上達への必須条件!ボルダリングムーブダイアゴナルのコツと動画 上達への必須条件!ボルダリングムーブダイアゴナルのコツと動画 16,657ビュー
  • ボルダリングの慢性的な指の痛みをケアする4つの解消法 ボルダリングの慢性的な指の痛みをケアする4つの解消法 15,597ビュー
  • クライミング用ハーネスの3つのタイプとを賢い5つの選び方 クライミング用ハーネスの3つのタイプとを賢い5つの選び方 15,343ビュー
  • リードクライミング・ボルダリングルート課題のグレード対応表と種類 リードクライミング・ボルダリングルート課題のグレード対応表と種類 14,334ビュー

©Copyright2021 初心者クライマー応援サイト|ボルダリングスタイル.All Rights Reserved.